Этой весной начал катать(ВМХ купил на премию зимой). Поначалу,конечно же,заболели колени,но терпимо. Потом началась хрень с правым локтевым - очень больно было ,даже сёрф не вытянуть - пришлось на пару недель прекратить катание. Прошло. Через 3 или 4 недели заболел левый локтевой, через некоторое время полностью онемела кисть,я не мог напрячь пальцы( сдавить что-нибудь и т.д,было нелегко - я на гитаре играю). Перестал опять катать. Онемение прошло за 3 недели,но боль в суставе остаётся до сих пор. К врачам ходил. Хирург всякие рентгены,УЗИ мягких тканей делал,колол блокаду. Невропатолог сказала,что это нерв защемлён,прописала какие-то лекарства,я пропил курс на 10 дней,не помогло. Не катался из- за этого всего бОльшую часть сезона(
Если у кого есть похожие истории,закончившиеся выздоровлением,помогите,пожалста.
Виктор Полко
у меня грохнута спина и колени
тупо забивал на катание и не давал нагрузок пока заживало
а потом потихоньку-потихоньку начинал катать
а вообще офп решает в таких делах
непонятно, все эти травмы ни с того ни с сего возникали, или в результате многочисленных уборок?
если ни с того ни с сего, то это определенно недостаток офп - мышцы и связки не готовы к нагрузкам, возникающим при катании, и повреждаются.
насчет кисти - если это защемлен нерв, то, обычно это снимается специальным массажем…зачем тут лекарства-непонятно.
Без уборок конечно не обходилось,но не так уж и много.ОФП не думаю что страдает,каждый день зарядка неслабая и вообще.Перед катанием разминаЛСЯ.
Спасибо всем
я не совсем правильно про офп выразился. разминка и зарядка очень нужны, но в любом спорте нагрузки очень специфические нужно время, чтобы мышцы и суставы привыкли (например, я много волейболом занимаюсь, ноги оч сильные, но когда на байке открывал сезон - ноги болели, причем те же мышцы, что и в волейболе задействованы).
скорейшего выздоровления и возвращения к катанию!
тогда мажься мазью…
как её…
сабельник и мята называется.
оч помогает
раз в неделю намажешь и всё норм.
ну или любую суставную мазь, просто эта проверена.
Да дело вроде не в суставе
Я поначалу начал разогревающие мазать,через месяц прекратил - бесполезно.
Но уже столько времени прошло,если бы это был сустав,прошло бы уже всё,
а, ну хз тогда.
с нервами у меня, вроде, проблем не было.
остехондроз это серьезно
я бы посоветовал обратится к ревматологу. у вас артритиками попахивает.
Сходи на настоящий тайский массаж-не пожалеешь, после этого выходишь совсем новым человеком, только перед сеансом предупреди что и где у тебя болит.
Я серьёзно. Проверено.